こんにちは！西川です！

今回は「麻婆豆腐」です。

麻婆豆腐って中華なのでハイカロリーなイメージが強いですが
 

結局原因は

・お肉の脂

・調理油

この２点なのでローカロリー化するのは簡単です！

レシピはこちら

「ヘルシー野菜麻婆豆腐」

↑クリックでレシピに飛びます

キャベツを入れると少し甘味が感じられます。

また、みずっぽくなるからか
 

作成初日の味は微妙です。

カレーと同じで２日目以降がおいしいと感じました！

是非食べてみてください！

では、また！